Blog

Pokud máte chuť na výbornou polévku, která Vás zároveň prohřeje, vyzkoušejte tento výborný batátový krém! Na dvě porce budete potřebovat:

Další úspěch tentokrát mojí maminky, která s váhou bojovala hodně dlouho ale nakonec se podařilo. A tady je její příběh:

Máte rádi Hamburger? Musím říct že já také ... ale proč si neudělat zdravější verzi a ušetřit si tak pár přebytečných kalorií navíc.

Se souhlasem mé paní klientky Boženky bych ráda přidala výsledek naší půlroční spolupráce. Paní přišla s cílem zhubnout 10kg, zlepšit a stabilizovat hladinu krevního cukru a celkově se cítit lépe. Výsledkem bylo -10kg tělesné váhy, -8cm v pase, -2cm přes boky a hladina krevního cukru, která byla na začátku 9mmol/l se nám podařilo snížit na...